【院長活動報告】第三回 フェムケアイベント 実技編

第三回 フェムケアイベント 実技編を実施しました！

実際に体を動かしながら体の機能的な評価や呼吸のトレーニング、

骨盤底筋トレーニングなどを行いました！

フェムケアをしたことがなかった方はイベントを機会に日々意識してフェムケアをしていただくこと。

元々されている方はより多角的にみた体の整え方、骨盤底筋の動かし方を学んでいただくこと。

そしてとても大事なポイントとして楽しくみんなで学ぶこと、をテーマに今回のイベントを行いました！